生活中,總是要帶點儀式感
精油,是我平常愛用的物品,
每當我感到疲累、焦慮的時候,
使用了精油後,身、心、靈 就會放鬆許多。
 
Stella在大學時期有上過精油的課程,
因為非常有興趣,還參加了全國芳香精油聞香、按摩、調配比賽,
所以對精油的部份稍有了解
 
不只這樣,還有一些精油超實用用途要分享給你們,
這次我使用的是OiL GARDEN澳悠園品牌,在家也能享受天然植物芬芳!

【OiL GARDEN澳悠園】

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1985年創立於澳洲拜倫灣,距今已累積了35年的專業
每一滴純精油都經過嚴格的品保測試,確保精油品質純度與安全性,
並且通過澳洲政府TGA認證
獲得歐盟COSMOS與澳洲ACO有機認證
每一瓶純精油都是100%純天然、純植物性
絕不含防腐劑、合成香料與化學物質,讓我們能很放心的使用

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今天要分享OiL GARDEN澳悠園的其中四支複方精油,

每支精油都是100%澳大利亞生產製造、原瓶原裝進口、台灣唯一總代理,

精油複方的調配能鎮靜情緒、紓解壓力,無論是香氣、功效⋯每一支我都好喜歡

是很棒的天然身心解壓師,無時無刻都該擁有它!

寶寶好眠複方精油12ml

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淨活舒暢複方精油12ml

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舒疲解憂精油滾珠瓶10ml

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晚安好夢精油滾珠瓶10ml

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【寶寶好眠複方精油12ml】

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成分添加柑橘、甜橙、薰衣草和洋甘菊 100% 純精油
我很喜歡這款精油的味道,甜甜的柑橘香讓人感覺像是沈浸在浪漫花園裡,
適合舒緩睡前不安煩躁的寶寶、小朋友
給寶貝們泡澡時,可以加入幾滴在浴缸/泡澡桶裡,
甜甜香氣能營造一個幸福空間,夜晚更好入睡
各位把鼻、媽咪可以嘗試看看喔!

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Ps:3個月以上嬰幼兒請安心使用!

【淨活舒暢複方精油12ml】

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成分含尤加利樹精油、薄荷精油、桃金孃精油
是一款讓人充滿活力振奮心情的精油,
其中尤加利與薄荷的清爽香氣,呼吸起來非常舒暢很適合淨化空氣、淨化身心

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像現在疫情時期,可以將淨活舒暢複方精油滴幾滴在水氧機裡,
或是加入酒精製作成淨化噴霧噴灑在空氣中,
能淨化環境異味、空氣中的細菌,無論是放在家中客廳還是公司的辦公室都很適合呢

【舒疲解憂精油滾珠瓶10ml】

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基底油:葡萄籽油、甜杏仁油。
(可以安全直接塗抹在皮膚上。)
精油:甜橙、柑橘、薰衣草、佛手柑和雪松純精油
這款有著偏木質調的香氛,感覺像是在森林裡,
讓人心情沈澱、放鬆,很適合上班族使用,
在忙碌的工作中,當我們感到壓力與緊張時,
拿起舒疲解壓滾珠精油塗抹在肩頸、太陽穴、口罩外層,都是很不錯的心靈舒壓方式唷!

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葡萄籽油的質地油而不膩質地輕透,易吸收,適用任何膚質
甜杏仁油極為溫和富含礦物質、蛋白質及各種維他命能滋養與保濕肌膚,適用任何膚質

【晚安好夢精油滾珠瓶10ml】

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基底油:葡萄籽油、甜杏仁油。
(可以安全直接塗抹在皮膚上。)
精油:甜橙、薰衣草、馬鬱蘭、德國洋甘菊純精油。
前調偏薰衣草,後調偏德國洋甘菊
睡個好覺,也是我們生活中重要的一部份呢!睡得好 才能認真做好每一件事。

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睡前我都會使用晚安好夢精油滾珠瓶塗抹於手腕上,
深呼吸3秒,慢慢吐氣5秒,重複深呼吸+深吐氣約5次
能把一整天的疲累、壓力、不安、不愉快一切都給拋到一旁,享受平靜安定的晚安時刻!

【使用方法】

Stella分享一些精油的使用方法,

每一個方法都很棒,大家可以嘗試看看喔!
 
按摩:將2-5滴精油加入 10ml 的基底油中,按摩肌膚直到吸收。
(平常覺得小腿酸或是肩膀痠的時候,我都會這樣調配幫自己按摩)

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塗抹or滴在口罩外層: 戴口罩前,我會將口罩外層塗上舒疲解憂精油或是滴上淨活舒暢複方精油。

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塗抹於脖子側邊: 脖子側邊有許多淋巴,塗抹後,可以稍微輕輕按摩,讓淋巴疏通。

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蒸汽化:將 6 滴精油加入水氧機的水中,可淨化空氣。(水氧機實際操作請參閱製造商的說明。)

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吸嗅:將 6 滴精油加到一公升蒸汽水中。蓋住頭並閉上眼睛。
⚠️*此方式不推薦使用於哮喘患者*
 
淨化噴霧:將5滴淨活舒暢複方精油滴入100ml的酒精噴中,這樣噴灑出來的味道比較不會那麼嗆。

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面紙/紙巾吸嗅:將1-2滴寶寶好眠複方精油滴在面紙或紙巾上,再將面紙/紙巾夾在衣領上,一邊睡覺一邊聞精油味,更好入眠!

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按壓:將精油加入一茶匙基底油或牛奶中,然後將其混入一公升水中。取一塊乾淨毛巾放在混合水中,再輕擰出多餘的水分,然後將其覆蓋在皮膚上。
沐浴:將 6~10滴精油加入一茶匙的基底油或全脂牛奶中,將混合物加入沐浴水中。這樣可以確保精油是均勻地分散在水中。
(姪女很喜歡泡澡時聞到精油味)

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直接塗抹:點 1 滴精油在棉花上,然後再直接擦拭到需要的部位或皮膚上,像是被蚊蟲叮咬、被熱鍋裡的油噴濺都可以使用此方法。

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洗髮精/沐浴乳:將8-10滴淨活舒暢複方精油加入950m的原味l洗髮精/沐浴乳裡,清洗時,會感到涼涼的 很舒服。

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香儀:使用純精油經由震動擴香,迅速且濃烈,達到淨化空氣作用。
好處是不會增加空氣濕度、擴香時間、噴霧強弱都能自行設定好,操作簡易方便,這是我最常使用的環境擴香方法。

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以上是我的精油使用分享,如果還有其他的使用方式也可以分享給我喔 


⚠️【注意事項】⚠️

‼️在將精油塗抹在皮膚和身體上之前,請務必先稀釋精油。混合物可在室溫下保存 24 小時。
‼️成人和 2 歲及以上兒童,按需求使用或每天最多 6 次 。
‼️本產品中含有雪松精油,不建議直接塗抹於懷孕中婦女的身上,若有使用需求請先諮詢醫師後再使用!
‼️請放置在兒童無法拿取處。懷孕/哺乳/接受治療者,請先諮詢醫師後再使用。
‼️避免在懷孕早期(前3個月)局部使用所有精油。
‼️避免接觸眼睛、耳內和敏感部位。儲存在 30°C 以下、不得口服。
‼️如果蓋子周圍的密封損壞,請勿使用
‼️柑橘類精油具有光敏性,在使用這類型產品後請勿曬太陽,避免產生光敏反應

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Stella真心推薦OiL GARDEN澳悠園複方精油

使用後,總是能讓我紓解壓力、忘記一切的煩惱,
是療癒身、心、靈最棒的好夥伴!
大家可以到官網逛逛,挑選自己喜愛的產品,
現在加入會員、加入line好友還有許多優惠!
一定要試試唷🥰
 
 
 
 
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