自從懷孕中期後，我每天都會積極的喝牛奶，
早上來一杯熱熱的木耳露+牛奶好溫暖～
有時候老公也會請我倒一杯紅茶牛奶給他喝，
但⋯他每次喝都會拉肚子，
想要好好的享受一杯飲品好辛苦！
這時好友推薦全聯有賣一款無乳糖的牛乳，
隔天立馬採購，
老公喝了之後，竟然完全沒這困擾了！！
是乳糖不耐症的福音～
他真的很開心~(灑花) 了結了他多年不能喝牛奶只能用植物奶以外，咖啡拿鐵再也不用看我喝~Arla無乳糖牛奶加進去直接喝起來！
從此我們家就不用買一大堆瓶瓶罐罐讓冰箱塞不下，真的是全家人一起喝~解決我們準備早餐飲品的困擾
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Arla｜丹麥無乳糖牛乳
在挑選時，我會留意成分、品牌、風味、他人推薦的部分，丹麥無乳糖牛乳完全符合我的需求。
包裝上的蓋子設計成瓶蓋連在瓶身上，
解決常常蓋子隨手一放找不到的困擾，
超級貼心！
打開後，可能會看到瓶蓋上有乳脂上浮或微小乳脂球，是屬於正常現象，
它會在搖晃過程中分散、消失，
在每次飲用前，建議先搖晃瓶身，
喝起來的口感會更好。
丹麥無乳糖牛乳成分天然，只有牛乳、乳糖酵素(真的好單純~孕婦都可以)，
無任何添加物，100%來自丹麥純淨乳源，
是丹麥皇室御用品牌。
牛乳的風味淡雅清香，喝起來非常順口，
口感上會比一般的牛乳帶點甜度，
主要是丹麥無乳糖牛乳的原”雙醣”結構的乳糖已被分解成葡萄糖和半乳糖兩種”單醣”，
比較容易附著在舌頭的甜味感應區。
丹麥無乳糖牛乳營養成分跟一般鮮奶一樣，
富含鈣質、蛋白質及維他命B12，
但熱量卻較一般全脂鮮奶低約14%。
(市面上全脂鮮乳約65大卡/100毫升，
丹麥無乳糖鮮乳為56大卡/100毫升），
不但熱量少，也一樣營養美味！
這讓想要養胎不養肥的媽咪真的好心動好喜歡~
獨家去乳糖技術，讓乳糖不耐的大小朋友都能安心喝，可以直接享用、搭配咖啡、茶、麥片、做成果昔都很適合
它和一般牛奶一樣，也適用於烘焙麵包、甜點、布丁奶酪、冰淇淋和烹煮料理使用。
貼心提醒：因為不含乳糖，不適合做成優格。
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Stella分享幾樣平常喝的飲品+ 丹麥無乳糖牛乳：
黑木耳露+牛乳：
黑木耳露可以自己做或是到專賣店購買都可以，
早餐配上牛乳非常的營養喔！
四色莓果+牛乳：
賣場買的四色莓果與牛乳一起放入果汁機攪拌，
倒入杯中後，再淋上一點點的蜂蜜提香，
酸酸甜甜的滋味，是許多女生喜愛的飲品！
紫米小米粥+牛乳：
有時候下午肚子餓，我會自己煮紫米小米粥當下午茶，配上牛乳，營養又美味。
Arla無乳糖牛奶微微的甜感真的都恰恰好~不用另外再加糖。
不只可以做這些飲品，也可以參考Arla官網上的食譜：
https://www.food-fashion.com.tw/category/special-recipes/lactofreerecipes/
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Stella非常推薦Arla丹麥無乳糖牛乳，
乳糖不耐的老公從此能好好享用，
也讓懷孕中的我喝的安心。
現在到全聯、大潤發買得到，
也可以到官網選購唷！
瞭解更多Arla資訊 宅配訂購也很方便
現在下單還有優惠組合可以選！
【小資6入優惠組】、【超值12入優惠組】
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